אני בריאה
كل ما تحتاجين إلى معرفته لتعتني بنفسكِ وتحافظي على سلامتكِ.
السرطانات المختلفة الخاصة بالنساء - كيف تحمين نفسكِ؟
نسعى لجعل الأمور سهلة وواضحة لكِ – ما الخطوات التي يجب عليكِ اتباعها وكيف يمكنكِ الوقاية بشكل أفضل؟
سرطان بطانة الرحم
الكشف المبكر ينقذ حياتكِ
سرطان بطانة الرحم - كيف يمكنكِ حماية نفسكِ؟
ييبدأ سرطان بطانة الرحم في الخلايا التي تبطن الرحم، وهناك عدة عوامل خطر يمكن أن تساهم في زيادة احتمالية الإصابة به. من الضروري أن تكوني على دراية بهذه العوامل، حيث يمكن أن تساعد معرفتها في الوقاية أو تقليل خطر الإصابة. من أبرز هذه العوامل:
التقدم في العمر: كلما تقدم العمر، زادت احتمالية الإصابة بسرطان بطانة الرحم.
التغيرات الهرمونية: بعض الحالات الصحية مثل السمنة، مرض السكري، أو متلازمة تكيس المبايض (PCOS) تؤدي إلى تغييرات هرمونية تزيد من خطر الإصابة.
الدورة الشهرية المبكرة: إذا بدأت الدورة الشهرية قبل سن 12، فهذا قد يزيد من فترة تعرض بطانة الرحم لهرمونات معينة، مما قد يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
قلة الحمل أو عدم الإنجاب: الحمل يؤدي إلى تغييرات طبيعية في مستويات الهرمونات داخل الجسم، مما يسهم في تقليل احتمالية الإصابة بسرطان بطانة الرحم.
العلاج بالهرمونات البديلة: بعض النساء اللواتي تلقين علاجًا هرمونيًا بعد علاج سرطان الثدي قد يكن أكثر عرضة للإصابة بسرطان بطانة الرحم.
العوامل الوراثية: بعض المتلازمات الوراثية، مثل متلازمة لينش، قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم بشكل كبير.
إن الوعي بهذه العوامل يمكن أن يساعد في اتخاذ تدابير وقائية مثل الفحوصات الدورية أو التحدث إلى الطبيب بشأن طرق تقليل المخاطر.
تنفسي بعمق، حتى إذا كنتِ تتطابقين مع واحد أو أكثر من عوامل الخطر، فهذا لا يعني بالضرورة أنكِ ستصابين بسرطان بطانة الرحم في المستقبل! ومع ذلك، هناك حالات وأعراض ينبغي أن تكوني منتبهة لها، حتى تتمكني من الحفاظ على صحتك وسلامتك لسنوات طويلة.
سرطان عنق الرحم- كيف يمكنكِ حماية نفسكِ؟
سرطان عنق الرحم – كيف أحمي نفسي؟
سرطان عنق الرحم مرتبط بعامل خطر رئيسي وهو فيروس الورم الحليمي البشري (HPV). عوامل خطر أخرى تشمل ضعف جهاز المناعة، التدخين، والتقدم في العمر. هذا النوع من السرطان يُعد الوحيد الذي يمكن الوقاية منه تقريبًا بشكل كامل!
الخطوة الأولى – التطعيم ضد فيروس الورم الحليمي البشري!
حوالي 99% من حالات سرطان عنق الرحم تحدث نتيجة عدوى طويلة الأمد بالسلالات الخطيرة من فيروس الورم الحليمي البشري. يتوفر في إسرائيل لقاح فعّال ضد هذه السلالات، ويُثبت فعاليته في الوقاية من العدوى.
الفحوصات الدورية للكشف عن التغيرات ما قبل السرطانية
فحص مسحة عنق الرحم (PAP SMEAR):
يتم إجراء فحص مسحة عنق الرحم بشكل دوري للنساء الأصحاء مرة كل ثلاث سنوات خلال الفحص الروتيني عند طبيبة النساء. هذا الفحص يقوم بفحص خلايا عنق الرحم تحت المجهر للكشف عن التغيرات ما قبل السرطانية. في إسرائيل، يتم تبني توصيات إجراء هذا الفحص مرة كل ثلاث سنوات للنساء بين سن 25 و65 عامًا.
فحص الكشف عن فيروس الورم الحليمي البشري (HPV):
في السنوات الأخيرة، تم تطوير اختبار أكثر دقة يعتمد على تقنية تحليل الحمض النووي (DNA) للكشف عن وجود فيروس الورم الحليمي البشري في خلايا عنق الرحم.
- فحص HPV Typing:
هذا الفحص يعتمد على تقنية PCR للكشف عن السلالات الخطيرة من فيروس الورم الحليمي البشري. يُستخدم هذا الفحص كخطوة أولى لفحص الخلايا المأخوذة من عنق الرحم.- إذا كانت النتيجة سلبية (أي لا وجود لحمض الفيروس النووي)، فلا حاجة لإجراء فحص إضافي ويتم المتابعة الدورية حسب العمر.
- إذا كانت النتيجة إيجابية (وجود الحمض النووي للفيروس)، يتم إجراء فحص إضافي للخلايا للكشف عن أي تغيرات ما قبل السرطانية.
معلومات إضافية:
- فيروس الورم الحليمي البشري ينتقل من الرجال أو إلى الرجال عبر الاتصال المباشر.
- وسائل الوقاية مثل الواقيات لا تمنع العدوى بشكل كامل.
- الفيروس يزيد من خطر الإصابة بأنواع أخرى من السرطان، والتي يمكن أن تصيب الرجال أيضًا.
الخلاصة:
الوقاية من سرطان عنق الرحم تبدأ بالتطعيم ضد فيروس الورم الحليمي البشري والمتابعة الدورية للفحوصات الطبية. حافظي على صحتك عبر الالتزام بهذه الإرشادات!
سرطان المبيض- كيف يمكنكِ حماية نفسكِ؟
وماذا عن سرطان المبيض؟
عوامل الخطر الرئيسية للإصابة بسرطان المبيض:
- التقدم في العمر.
- وجود طفرة جينية في جينات BRCA1 أو BRCA2.
- التاريخ العائلي للإصابة.
- السمنة.
لا توجد فحوصات منتظمة للكشف المبكر عن سرطان المبيض، إذن ما الذي يمكنك فعله؟
كوني على دراية بالأعراض:
- انتفاخ مستمر في البطن.
- الشعور بالشبع بسرعة وفقدان الشهية.
- فقدان الوزن بشكل غير مبرر.
- شعور بعدم الراحة في منطقة الحوض.
- التعب المستمر.
- آلام في الظهر.
- تغييرات في حركة الأمعاء، مثل الإمساك المتكرر.
- تكرار الحاجة للتبول.
- تراكم السوائل في البطن (الاستسقاء) الذي قد يؤدي إلى ضيق في التنفس.
إذا كنت تعانين من بعض هذه الأعراض، توجهي إلى طبيب النساء لإجراء الفحوصات اللازمة.
إذا كان لديك تاريخ عائلي:
إذا أصيبت إحدى قريباتك بسرطان الثدي أو المبيض، أو كنت تعلمين بوجود طفرة جينية في العائلة، يمكنك طلب استشارة من طبيب الأسرة لإجراء تحليل جيني مثل BRCA. هذا التحليل بسيط ويتم عبر فحص الدم، ويمكنه أن يساعد في وضع خطة للوقاية.
بشكل عام:
من المهم التحدث مع طبيب النساء حول طرق تقليل عوامل الخطر لديكِ والحفاظ على صحتك.
هل تريدين معرفة المزيد؟
نحن ندعوك للاستماع إلى البودكاست الذي قمنا بتسجيله مع “ירח מלא” والبروفيسور צבי ואקנין.
البودكاست متوفر أيضًا على Spotify، موقع البودكاست، و-Apple Music.
لا قدر الله إذا أصبتِ، لا تكوني وحدك، نحن هنا من أجلك. 307527-050
ניווט מהיר
כתובת למשלוח דואר:
שמואל שניצר 3, תל אביב 6958312
נשמח לשמוע ממך
אנו עושות כל מאמץ כדי להנגיש מידע מבוסס-ראיות ומהימן בנושאי בריאות. אנו משקיעות זמן ומשאבים רבים על מנת שהמידע המובא באתר יהיה העדכני והמדוייק ביותר, מגובה במקורות מדעיים ותואם את הידע המקצועי בתחומים הרלוונטיים. יחד עם זאת, אין במידע שבאתר כדי להוות ייעוץ רפואי או המלצה רפואית. אנו מעודדות את מי שחפצה בהמלצות ועצות פרטניות בנושאים רפואיים לפנות באופן אישי לרופא/ה מורשה/ית או לבעל/ת רשיון באחד ממקצועות הבריאות הרלוונטיים